還記得當時我在前公司時，有一年遇到主管生日將近時的閒聊，她和我分享她即將要 40 了，總覺得 40 歲是個門檻，生活或自己應該要有所不一樣。

我看得出來她的提問有點焦慮與疑惑，總之，不是那種充滿期待興奮的口吻。當時的我 35 歲左右，其實並不太理解他的焦慮，我也隱約記得我回應她說「我想要寫下一本自己的故事，我想要達成這個那個。」然後，不知不覺的我也走到了 39 歲的人生，然後最近我也想起了當時的這個對話。

我有和當時認為的自己，做著一樣的事，過著一樣的生活嗎？

今天的我想和你分享的是非常私密的自省與回顧，也可以說是個人期許吧！

1. 出來混，總是要還的 / 重新整理生活與自己

這句話雖然說得有點粗暴，但卻是我在生活中越來越深刻的感受。我發現那些你沒有特別注意的部分，你認為你當下不需要在意的小事，那些妳自己以為天生就很好不需要特別維護的部分，會在年紀越長的時候慢慢浮現。所以，舉例來說像是身體健康、理財、皮膚狀況、體力、教養、各種關係的維護等等，都是屬於你要每天累積一些資本，讓自己在年紀不斷增長時可以安然且愉快度過的小事。舉凡你有意無意的忽略它，它就會以一種你再也無法忽略它的姿態出現，就像是空投炸彈一般，想閉眼假裝看不見都不行。

我在 39 歲這一年所做的事，是花了大量時間了解與改變自己與整個家庭的消費行為和飲食習慣，最近慢慢在努力的是睡眠品質、皮膚與體力狀況。我發現某些議題與壓力，會觸及我過去沒發現的最敏感的神經，讓我的身體會出現明顯的反應，這是我 2023 下半年最想改變與達成的事。

2. 我為自己做點什麼了沒？ / 自己與家庭是平等的

2010 年剛來到瑞士的我，由於先生在讀博士班，而我當時正在人生與自我的摸索期，生活中的一切幾乎都是以另一半為重（像是，用餐時間、居住地點等等）。儘管自己有了工作之後，好像以對方為重這樣的習慣也依舊存在。我相信這有一部分是自己的問題，以及文化的影響，好像女性就應該是默默付出與支援對方的存在。我不是說當時的情況，我不應該支援先生，而是我默默地養成一個壞習慣，讓除了我的其他人事物，都排在我的前面，而我卻沒有發現。

後來有了孩子之後，我也很自然地將孩子與家庭都放在我之前。所以，相信有孩子的朋友都知道，儘管孩子睡得再好，父母也很容易聽到一點聲音就會特別敏感，導致於睡眠品質一直都是淺眠狀態。我在這幾年漸漸地為自己安排了一些單獨的旅行或時間，雖然我知道還可以做得更好，但至少我漸漸地讓自己與整個家庭放在平等的狀態。我們是互相支援的，而不是單向的付出。

3 自信不是職場頭銜 / 我就是我，沒什麼好和其他人比較的

過去的我，自信可以說是和職場頭銜與個人經歷有非常緊密的連結。自從過去在國外職場的一番努力，一直到 2020 年的創業，我發現我同時經歷了一場很大的自我轉變歷程。我逐漸觀察到我其實可以充分地給予自己自我肯定，雖然知道歸知道，做起來是另一回事。但當我重新對「自信」兩個字有所解讀之後，也同時慢慢放下自己不夠自信與不夠好的那一些糾結點。

還記得那一天，我和妹妹重新做了 16 型人格的測試。我記得其中有一個問題是「當你越努力，是不是會擔心其他人對你會失望」。小時候的我，絕對會回答「非常同意」。但現在的我，經歷了這幾年的轉變，我發現自己已經會回答「很不同意」。我想，這也是我能把焦點從太顧及他人對我的觀感，轉移到更在乎自己的身上。

4 我經濟獨立嗎？ / 打造平衡生活的事業願景

初來到瑞士的我，認為女性就該經濟獨立。雖然現在我依舊這麼認為，但對於經濟獨立的解讀與方式也有不同。過去的我，認為的是男女雙方經濟上的平等，我會在薪資與位階上衝刺事業，為了就是有更好的生活。但現在的我，除了平等之外，我會去思考我需要的是什麼？是多少？我賺錢是想要做什麼用？我是真的經濟獨立，還是被經濟獨立這個詞給綁住（就是為了經濟獨立而賺錢）？有什麼事情是比錢更重要的？

36 歲那一年，我開始在職斜槓創業。因為我發現我的生活不應該是職場與家庭兩邊跑，而是應該好好實踐我心中所認為的那種生活樣貌（順道一提，再感謝一下前公司 IKEA 真的給了我很多不同的思考啟發與勇氣。）所以我開始用「我想要的模式」搭配「我重新思考與認同的自己」，組合成「我喜歡的事業樣貌」。而這份線上事業，也一直陪我走到今天，讓我每一天都可以用愉快與期待的心情開啟工作模式。

如果你也想創業，歡迎你使用 30 分鐘免費諮詢的方案，了解我可以如何幫助你。由於我的時間很有限，我每一個月只能限量的陪伴 2 位女性打造一份生活平衡的事業。如果你有需要，也願意打造一份舒服的、慢慢成長的永續經營事業，歡迎你使用連結諮詢，或寫 email ([email protected]) 給我。

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當然，想分享的還有很多。但我們就慢慢在未來聊聊吧！我也非常歡迎你寫信 [email protected] 或留言給我，讓我知道你喜歡什麼樣的主題或內容，也讓我在創作中，聽到你的留言可以再多一分快樂。